ダイエットと似てる！？美髪にしていく上での考え方

最近自分の身体のケアも
必要になってきたと思い
運動がてらダイエットしよう

そう思ったんですけど
ダイエットと美髪プラン

実は似てないか？

ふとこう思ったんですよね
やってることは違いますが
いきなり改善は出来ない

これはダイエットを
経験した方なら分かるのでは？

改善していくには時間が掛かる。だからこその継続

いきなり10キロ落とす
それは無茶だと誰しもが
思うでしょうし

それは一時的であって
リバウンドすることが

圧倒的に多いんですよね

これを髪に置き換えれば
トリートメントでいきなり
ツヤツヤになっても

少し経てば手触りが
劣化していくのと同じ

コツコツと継続して
負担を掛けることを避けて
綺麗にしていくこと

これが美髪にしていくための
近道でもあるんですよね

時間は掛かってもそれが自信を持つ事にも繋がりますよ

人それぞれ髪のダメージや
髪質が異なったり

なりたい髪型が決して
誰しもが同じである
ということはないと思います

だからこそ

ゴールもそれぞれ違うので
これだけやれば大丈夫

そんなメニューも存在せず
しっかりと髪の状態を把握し
対処していくこと

なにもツヤツヤにするのが
美髪や髪質改善の正解ではなく

クセがある状態でも
髪そのものを綺麗に
していくことも正解なんですよ

自分の髪を好きになって
自信を持てるようになること

それこそが本当の
髪質改善なのかもしれませんね